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¿En qué se parecen el entrenamiento funcional Madrid y el gimnasio al aire libre en Madrid?

Las personas ya no necesitan acudir al gimnasio a la hora de hacer deporte. Actualmente, casi cualquier tipo de entrenamiento se puede pueden realizar en la mayoría de espacios, como el aire libre o el domicilio particular a través de una sesión online. Cada vez más, los deportistas optan por hacer entrenamientos funcionales en sitio de entrenamientos tradicionales en el gimnasio. Los entrenamientos funcionales son ejercicios basados en la preparación del cuerpo de manera integral, ya que se pretende trabajar los músculos mediante la imitación de movimientos cotidianos o gestos Seguir leyendo

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