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¿Por qué es importante el autoconocimiento, desarrollo personal y gestión emocional?

Itziar Madera es una coach emocional y emprendedora. Su proyecto de coaching PNL y Conciencia Emocional lo lleva a cabo mediante sesiones en su despacho ubicado en Vitoria (Álava) y también sesiones online por videoconferencia. En esta entrevista, habla un poco más sobre sus servicios de coach desarrollo personal. ¿Cómo influye el autoconocimiento en el proceso de desarrollo personal y cómo puede impactar directamente en la salud mental y física? Conocernos de verdad es el primer paso para decidir en qué queremos mejorar y hacerlo de forma consciente, eso hace Seguir leyendo

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5 motivos por los que sonreír en 2021 por Una Vida Feliz

Para muchas personas, el 2020 ha sido un año con pocas sonrisas, pero no significa que el presente año sea del mismo modo, es importante descubrir los motivos por los que sonreír en 2021 para comprender que hay muchas razones por las que sentirse feliz, como se ha visto en El sitio web relevante Es el momento ideal para descubrir los motivos que existen para tener una sonrisa dibujada en el rostro todos los días en este nuevo año. ¡Basta de tristezas! Una actitud positiva es la clave para una Seguir leyendo

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