Etiqueta: entrenamiento personal online

En muchas ocasiones, el ritmo frenético de la vida diaria representado por la rutina laboral, los compromisos familiares y actividades de otra índole, pueden hacer más difícil a práctica activa de una actividad física. De esta manera, muchas personas durante la semana se ven imposibilitadas a la hora de hallar un horario específico disponible para realizar ejercicios de forma habitual. El auge de la tecnología a través de internet produjo la aparición de nuevas alternativas para ponerse en forma, adaptables a cada estilo de vida. En este escenario, surgen opciones Seguir leyendo

A partir de 2020 y hasta el presente, la modalidad online ha experimentado un auge sin precedentes, logrando expandirse a diferentes áreas, incluyendo en lo que respecta al bienestar y el entrenamiento físico. Hoy en día, es posible acceder a un entrenamiento personalizado totalmente online, con incluso mayores ventajas que la modalidad presencial. Ejemplo de ello es Óscar Ródenas, un entrenador experimentado que actualmente ofrece un entrenamiento personal online mediante una metodología propia que se basa en la máxima personalización de las rutinas de ejercicio, para alcanzar resultados extraordinarios según Seguir leyendo