¿Cómo dormir bien? La importancia del colchón
A lo largo de la vida, una persona pasa más del 30% del tiempo durmiendo. Por ello, es importante encontrar un colchón que ayude a tener un mejor descanso, como se ha visto en Periódico Digital. Además de promover la calidad del sueño, una buena elección afectará positivamente a nuestra salud y autoestima. Se estará más contento, puesto que se habrá descansado mejor. CesDeSalud ofrecen consejos sobre la importancia del colchón. El colchón afecta a la salud y a la calidad del sueño Cuando se duerme en un colchón incómodo aparecen Seguir leyendo