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Ayurveda en Granada presta ayuda para dejar el azúcar

Dejar de consumir azúcar es una necesidad imperativa para las personas que se han vuelto adictas a la glucosa o que tienen ciertos padecimientos orgánicos. Al disminuir o eliminar su consumo se previenen enfermedades, se cuida la piel y el sistema digestivo, se protege al corazón y disminuye la grasa abdominal. Sin embargo, el dilema de cómo dejar el azúcar hace que la mayoría desista incluso al inicio de intentarlo. Por eso, han surgido terapias como el ayurveda, orientadas a brindar el equilibrio emocional para afrontar el reto. De hecho, Seguir leyendo

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Lola Peña de Ayurveda Medicina Natural, consejos sobre cómo evitar depresiones y ansiedad en el otoño

Tras la situación de pandemia por el COVID-19, la mayoría de personas han experimentado la soledad y el aislamiento en sus casas. Algunos individuos han tenido que enfrentarse a sentimientos negativos y a impulsos contra ellos mismos que han acabado convirtiéndose en una amenaza silenciosa. En los casos más graves y extremos, este estado ha podido derivar en intentos de quitarse la vida. Hay una estrecha relación entre las estaciones del año y estos cuadros de recaídas depresivas, que se multiplican más en épocas de otoño o de invierno. En Seguir leyendo

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Las ventajas de Ayurveda y embarazo, una la combinación perfecta para una mamá y un bebé sanos

Desde el momento de la concepción, la mujer pasa por diferentes etapas a nivel físico y emocional y está científicamente comprobado que la medicina Ayurveda permite tanto a la madre como al bebé lograr un mejor equilibrio, cuerpo, mente y espíritu durante esta etapa. De esta manera, el Ayurveda y embarazo son dos términos que están muy relacionados entre sí. En Ayurveda Medicina Natural, Lola Peña, junto a su equipo de especialistas, se encarga de activar el viaje de autoconexión entre la madre y el bebé a través de la Seguir leyendo

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Lola Peña populariza la medicina natural Ayurveda en Granada

La tendencia de mejorar la salud y adoptar un estilo de vida más natural ha ido en aumento en los últimos años. La consecuencia ha sido el surgimiento de dietas vegetarianas o veganas, personas que hacen yoga y meditación, o aquellos que prefieren optar por el uso de la medicina natural en lugar de medicinas farmacéuticas. Dentro de la medicina natural, la medicina ayurvédica ha tenido un gran auge en los últimos tiempos. En España, la Ayurveda ha ganado gran cantidad de adeptos. Se puede acceder a la medicina natural Seguir leyendo

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Aspectos positivos de la medicina natural Ayurveda de la mano de la terapeuta Lola Peña

El Ayurveda es una de las corrientes de la medicina natural más populares actualmente. Se trata de una disciplina que tiene el objetivo de conseguir el equilibrio emocional y físico de los pacientes a través de un estilo de vida adaptado a las circunstancias de cada uno. En el sector del Ayurveda, una de las profesionales más reconocidas a nivel español es Lola Peña, terapeuta especializada en ginecología y obstetricia para la salud de la mujer desde la perspectiva ayurvédica. La profesional proporciona terapias de Ayurveda a todo tipo de Seguir leyendo

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La magia de la medicina ayurveda. ¿Cómo ayuda a superar el estrés?

La terapia Ayurveda: mágica fuente de salud emocional La cultura hindú, así como otras culturas milenarias, ven el equilibrio emocional como la clave para curar cualquier enfermedad. Lola Peña, una de las mejores especialistas de España en medicina Ayurveda, demuestra afirmación. La especialista considera que “para alcanzar un estado completo de salud, deben tratarse igual los dolores físicos y mentales. Cada malestar no es más que el reflejo de emociones, cargas y problemas alojados en el ser”. En base a este fundamento, Lola ofrece desde Granada tratamientos de salud integral Seguir leyendo

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Lola Peña, especialista ayurveda en Granada con trayectoria internacional

Lola Peña es una mujer española nacida en Granada que extiende la práctica de la medicina Ayurveda de manera presencial en España y online en diferentes países. Es conocida por ser una especialista Ayurveda (AP- Ayurveda Practitioner) en Granada con trayectoria internacional. Se ha comprometido con esta labor, brindado un servicio profesional y completo, como se ha visto en artículos destacados. Lola Peña es especialista en obstetricia y ginecología, y su trayectoria cambió radicalmente al encontrar la medicina Ayurveda. Esta medicina alternativa y tradicional de la India le ayudó a Seguir leyendo

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