Etiqueta: Mindfulness en el Aula y educación

Tener mejor calidad de vida es posible con la ayuda del mindfulness. Mediante esta herramienta, los niños serán capaces de tener un mayor conocimiento de sus procesos internos, de naturalizar sus emociones y sensaciones, de sí mismos y se sentirán más seguros, si se aprende desde temprana edad y en las aulas. Todo ello repercutirá en mayor silencio en el aula y afectará directamente sobre la dictadura curricular, comprendiendo más fácil y rápido las lecciones y mejorando la convivencia y las relaciones interpersonales. Por eso, el mindfulness en el aula Seguir leyendo