Categoría:

En Forma con Eva: el reto de estar en forma después de los 45 con el programa de acondicionamiento físico

Estar en forma después de los 45 años sí es posible con determinados hábitos de estilo de vida, como una alimentación sana y una rutina de ejercicios para tonificar, con el programa de acondicionamiento físico En Forma con Eva, un detallado plan de entrenamiento que tiene como objetivo el cambio corporal y la mejora de la salud de las mujeres que han llegado a la mediana edad. Cada día más mujeres dedican su tiempo a estar en forma Después de los 45 años es mucho más difícil bajar de peso, Seguir leyendo

Publicado en: