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FactoryDiet, suplementos alimenticios de confianza

Debido a la creciente conciencia sobre la relevancia de la nutrición, los suplementos alimenticios se están transformando en los aliados indispensables a la hora de llevar un estilo de vida saludable y equilibrado. Estos productos están en auge porque aportan nutrientes esenciales que pueden ser difíciles de obtener solo a través de la dieta. FactoryDiet, una empresa dedicada a la producción de suplementos alimenticios, ha ganado reconocimiento en el sector por su reputación de calidad y transparencia. La compañía, comprometida con fomentar una nutrición completa, desarrolla y fabrica complementos alimenticios bajo Seguir leyendo

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Los profesionales de la Clínica Dra. Teresa Aparicio crean un plan de nutrición personalizado

En la búsqueda de un estilo de vida saludable, algunas personas se enfocan, únicamente, en algunas áreas como la actividad física y la gestión del estrés. Sin embargo, suelen olvidar un pilar muy importante, la nutrición. Desde la Clínica Dra. Teresa Aparicio destacan que es inadecuado pensar en una vida física y mental sana si no existe un cuidado apropiado en la alimentación. Por esta razón, se especializan en el diseño de planes nutricionales compatibles con las necesidades biológicas de cada individuo, garantizándoles bienestar integral. Programa de nutrición a medida Seguir leyendo

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El método de la Nutrición Somática, ¿en qué consiste?

Una visión revolucionaria acerca de la nutrición afirma que las hormonas, los neurotransmisores y la digestión están interrelacionados. En otras palabras, el conjunto de lo que es el sistema endocrino, la salud intestinal y los neurotransmisores de una persona pueden tener un impacto directo en la salud emocional, el bienestar físico y la energía. En esto es precisamente en lo que se basa la Nutrición Somática. Este método desarrollado por Miriam Elizabeth Manzo, especialista en nutrición, psicoterapia integrativa y psicología, se basa en una visión integral del organismo interconectado como Seguir leyendo

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Entrevista con la empresa de nutrición Dietaryplus

Como una respuesta a la falta de efectividad de las dietas tradicionales, el Método Redox se ha convertido en una estrategia adecuada para lograr una nutrición saludable, sin necesidad de sufrir efectos secundarios. Dietaryplus es una empresa que ofrece servicios de nutrición, a partir de un enfoque integral que abarca distintas áreas de la vida, de tal manera que sea posible alcanzar resultados sostenibles. En la siguiente entrevista, los fundadores del proyecto explican detalles acerca de la compañía y las acciones que toman para cuidar el bienestar de las personas. Seguir leyendo

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Juanma Morales, un especialista en nutrición y ejercicio físico

Para alcanzar metas específicas en el ejercicio físico y el deporte, la guía de un nutricionista es fundamental. Ya sea para bajar o subir de peso, ganar más energía o mantener un estilo de vida saludable, con una dieta adecuada y profesional, se pueden lograr estos objetivos. Juanma Morales, especialista en dietética, nutrición y ejercicio físico, enseña a las personas a comer mejor sin renunciar a sus comidas favoritas. Dentro de sus guías y asesorías este experto incluye alimentos frescos, nutritivos y sabrosos que facilitan la generación de un hábito Seguir leyendo

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¿Cuáles son las claves sobre el ayuno intermitente?, por Delizaii

Desde Beyoncé, las Kardashians o Elsa Pataky: el ayuno intermitente es una excelente estrategia para implementar hábitos de alimentación y alcanzar buenos niveles de pérdida de grasa sin afectar la salud general. Esto implica controlar de manera exhaustiva los tiempos de ayuno y de ingesta de comidas, manteniendo un régimen calórico que ayude a perder peso y mantenga saludable el sistema muscular. Es por esto que Zai Herrera de Delizaii, una empresa en auge del sector de la nutrición, señala de qué trata el ayuno intermitente y cuáles son sus Seguir leyendo

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Nutrición con ciencia, 100 recetas de la abuela a la consulta

Dr. Fernando Ruger Viarengo, director de Clínica UMEBIR y autor del libro Nutrición con ciencia, 100 recetas de la abuela a la consulta, responde sobre la idea del libro y cómo surge. ¿Cómo es que surge la idea de un libro con recetarios de cocina tradicional adaptada? Más alla de la medicina que, sin duda, es mi pasión desde pequeño, recuerdo solamente haber pasado por policía y bombero como todos los niños y luego ya desde mis 6 o 7 años decidí la medicina como que quería hacer cuando fuese grande, con una Seguir leyendo

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Lenda VET Nature cuenta con dietas veterinarias naturales para cuidar la salud de las mascotas

La nutrición juega un papel fundamental en la salud y el bienestar de los gatos y perros. Las dietas veterinarias naturales o dietas clínicas han sido creadas para satisfacer las necesidades de los animales que padecen enfermedades o patologías. Su objetivo es ofrecerles una mejor calidad de vida. En España, una de las primeras líneas de dietas veterinarias naturales es Lenda VET Nature. Esta marca se caracteriza por su compromiso con el bienestar de las mascotas. Se encarga de elaborar recetas de gran calidad que complementen los tratamientos médicos. En Seguir leyendo

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El poder del agua de mar, por Herooj

Hoy en día, muchos deportistas en España ingieren complementos dietéticos o nutricionales. Esto demuestra que la suplementación deportiva es una opción real, no obstante, hay productos que no deben tomarse a la ligera. Es recomendable buscar la opinión de expertos, así como adquirir complementos de origen natural. Para ello, empresas como Herooj ofrecen productos de nutrición deportiva que benefician la salud del deportista con ingredientes libres de químicos, como el agua de mar. ¿Cuáles son los beneficios del agua de mar? El mar ocupa tres cuartas partes de la superficie Seguir leyendo

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Magic Broth de Mediterranean Superfoods, el caldo proteico, vegano y sin gluten

La alimentación sana y balanceada es la clave para mantenerse en forma y con las defensas altas. En este sentido, la incorporación de frutas y verduras en la dieta puede aportar una gran cantidad de vitaminas y minerales muy importantes. Sin embargo, en ocasiones, no es posible mantener un ritmo constante y hábitos sanos. Por ello, en el mercado existen complementos alimenticios y superalimentos que facilitan la obtención de las sustancias requeridas por el cuerpo diariamente. Entre estas opciones se encuentra el caldo proteico Magic Broth, un plato muy fácil Seguir leyendo

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Los problemas que acarrea tener el cortisol elevado, por PmTeamWomanFit

El estrés es una reacción natural que experimentan todos los seres vivos en determinadas ocasiones que consideran amenazantes. Este estado les permite a las personas mantenerse alertas, optimizando así el funcionamiento cerebral. Sin embargo, cuando se convierte en estrés crónico, el cuerpo se ve afectado negativamente por el cortisol elevado. Para mejorar los síntomas, los expertos recomiendan equilibrar la alimentación, la actividad física y el descanso. Por su parte, los usuarios pueden conseguir guías para alcanzar este tipo de objetivos en webs como pmteam.es ¿Cuáles son las consecuencias de tener Seguir leyendo

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INDYA ofrece nutrición personalizada para mejorar el rendimiento deportivo

La era de la digitalización ha llegado para facilitar muchos aspectos de la vida cotidiana. Aprovechando los beneficios que ofrece la tecnología, ha nacido INDYA, una herramienta que ofrece un servicio de planificación nutricional para las personas que deseen mejorar su rendimiento deportivo. Esta aplicación recoge datos de los suscriptores y diseña un plan de nutrición adaptado a las necesidades y el contexto de cada deportista amateur, reajustándose a diversos cambios que pueden suceder en el día a día. Esto incluye, por ejemplo, cambiar cualquier receta del plan que no Seguir leyendo

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Nut&Health, mejorar el rendimiento deportivo controlando la alimentación y los descansos

Los alimentos que ingiere un deportista en las diferentes comidas y el momento de su ingesta con respecto al ejercicio que realiza juegan un papel fundamental. Su rendimiento físico, ya sea profesional o aficionado, no solo depende de la actividad física. En general, lo ideal es acudir a un nutricionista deportivo en Valencia si se quiere mejorar el rendimiento deportivo, aprender a comer según cada caso particular y asegurar que se tiene una alimentación completa y adaptada a los objetivos de cada persona. Dietistas nutricionistas como los de Nut&Health pueden Seguir leyendo

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Dietas para ganar masa muscular gracias a los profesionales de Tu Mejor Físico

Ganar fuerza y tener un cuerpo fornido y estético es un sueño compartido por muchas personas. Sin embargo, el aumento de la masa muscular no solo requiere de un buen plan de ejercicios, además, es necesario tener una dieta que incorpore una ingesta elevada de hidratos de carbono, proteínas y grasas saludables de una manera equilibrada. A través de la dieta, se aumenta el rendimiento en el ejercicio y se acelera el tiempo de recuperación muscular. Existen diversos alimentos que pueden ser incorporados a la dieta de cada persona y Seguir leyendo

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Mejorar el rendimiento deportivo a través de la alimentación con los nutricionistas deportivos en Bilbao de Nut&Health

Parece paradójico, pero mantenerse completamente sano puede afectar negativamente al desempeño físico, en especial, cuando se realiza actividad deportiva de alto rendimiento. La información que se puede encontrar en internet relacionada con la nutrición deportiva suele presentar contradicciones que se enmarcan en la relación, a veces asincrónica, entre la salud y el rendimiento físico. A razón de ello, es deber de la alimentación para el deporte establecer un balance nutricional que permita alcanzar el rendimiento esperado sin que esto vaya a generar anomalías de salud. De ahí, que compañías expertas Seguir leyendo

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Entrevista al Dr. Fernando Ruger Viarengo, el presidente de SEMEFNUP, la sociedad española de medicina funcional y nutrición de precisión

¿Qué es la SEMEFNUP y cómo nace? La SEMEFNUP es la Sociedad Española de Medicina Funcional y Nutrición de Precisión que nuclea a todos aquellos profesionales médicos y sanitarios colegiados que tenemos interés en la actividad científica y en la investigación, con la aplicación de un nuevo paradigma de asistencia en la medicina de práctica general. ¿En qué consiste la medicina funcional y la nutrición de precisión? La medicina funcional es la misma medicina de siempre, incluso la que recordamos antes de toda esta globalización y la hiperespecialización, donde el médico conocía Seguir leyendo

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Importancia de la nutrición en la mujer de hoy, por Beatriz Ocaña

El actual ritmo de vida exige a las mujeres, cada día, ser capaces de aportar el máximo: trabajo, familia, vida social, ocio. Las exigencias se multiplican y necesitan de un estado físico y emocional adecuado para afrontarlas con garantías. La sensación de no tener suficiente tiempo para cumplir las expectativas favorece la aparición de hábitos nocivos que, al final, restan recursos: comida rápida, sedentarismo, no dar importancia a una buena nutrición, etc. De ahí la importancia de la nutrición, una dieta sana y equilibrada que aporte los nutrientes necesarios en Seguir leyendo

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Los múltiples beneficios de la vitamina D para el cuerpo humano

La vitamina D tiene cantidad de beneficios y usos, sobre todo para los músculos y huesos, la convierten en uno de los componentes indispensables para ayudar a prevenir enfermedades y aumentar la calidad de vida. También es conocida como la “vitamina del sol” debido a su capacidad para ser absorbida por el cuerpo a través de la luz solar, es un factor importante en el mantenimiento de la salud de las personas. Para asegurar el consumo diario y la absorción correcta de este tipo de vitamina, PmteamWomanFit ofrece asesoramiento nutricional Seguir leyendo

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Los beneficios de la suplementación deportiva acompañada de buena alimentación

Dejando de lado los mitos populares, los profesionales recomiendan que mientras se realiza entrenamiento físico no se olvide mantener una dieta sana y equilibrada. Para ello, es recomendable el asesoramiento experto en materia de orientación nutricional, puesto que cada organismo cuenta con necesidades diferentes. Tras la proliferación de nuevas dietas, creencias y “milagros” en redes sociales no contrastados por profesionales, varios especialistas defienden los beneficios de la suplementación deportiva siempre que esté acompañada de una buena alimentación, entrenamiento y consejo profesional. Desde centros especializados como PmteamWomanFit alertan de que un Seguir leyendo

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¿Cuáles son las profesiones más demandadas?, por Naxer

Conocer las profesiones y sectores con más salidas es esencial para que las personas encuentren su pasión y sean bien remuneradas por ejercerla. Esto se debe a que en el momento de escoger una profesión, uno de los aspectos a tener en cuenta son las oportunidades laborales que esta puede ofrecer en un futuro. Otro elemento fundamental es cursar una educación de calidad y adaptada a las circunstancias actuales. Uno de los centros online de estudios superiores más reconocidos de España para ello es Naxer. Formación en las profesiones con Seguir leyendo

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MTX CORPORATION, la compañía que ofrece la suplementación deportiva del siglo XXI

Son ya 25 años de trayectoria los que atesora esta firma en lo referente a la investigación, desarrollo de productos nutricionales, suplementación deportiva y todo tipo de componentes dietéticos. Con sede en Guipúzcoa y desde la localidad fronteriza de Irún, MTX CORPORATION ha ido escalando posiciones año tras año durante el último cuarto de siglo dentro de un competitivo sector industrial en pleno auge y el cual no deja margen de error ante la competencia. La constante inversión en I+D, un excelente equipo técnico y la dirección ejecutiva del visionario y emprendedor empresario guipuzcoano Miguel Ángel González, fundador Seguir leyendo

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¿Cuáles son las propiedades de la ashwagandha? Mediterranean Superfoods

La Withania somnifera o ashwagandha es una planta que crece en África y Asia y tiene origen hindú. Son muchos los científicos que estudian constantemente dicha planta debido a su auge e incorporación en suplementos, alimentos funcionales y medicinas. A día de hoy es usada por gran parte de la sociedad como superalimento debido a sus múltiples beneficios para el bienestar mental y físico. Según el efecto que se busque, las personas pueden consumir la ashwagandha de diferentes formas. Lo más importante es buscar proveedores que garanticen la pureza y calidad Seguir leyendo

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¿Cómo contribuye Di Sugar en el debut diabético de una persona?

La llegada de la diabetes en la vida de cualquier persona representa un cambio inminente, ya que implica llevar un estilo de vida más saludable, así como un cuidado de la alimentación algo más riguroso. Por esta razón, es recomendable acudir a profesionales como Di Sugar donde ayudan con el debut diabético. Gracias a esto, tras las primeras semanas del diagnóstico los afectados podrán adquirir conocimientos y herramientas necesarias para comenzar a hacer los cambios correctos de la mano de profesionales. En este caso, Di Sugar es uno de los Seguir leyendo

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Tratar enfermedades renales es posible a través de una alimentación adecuada

Las enfermedades renales son aquellas que afectan la correcta actividad de los riñones, unos órganos que se encargan de purificar la sangre y el organismo a través de la orina. Por esta razón, su función es esencial para el adecuado funcionamiento del organismo. Actualmente, un gran número de ciudadanos españoles presenta patologías renales, algo que podría evitarse a través del conocimiento de una buena alimentación por parte de los profesionales especializados en nutrición. Con el objetivo de formar a profesionales de la nutrición y la dietética capaces de encontrar una Seguir leyendo

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