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Anna Solé, hipnoterapeuta, habla sobre los beneficios de la hipnoterapia para perder peso

Uno de los objetivos principales de un gran número de personas es perder peso. Más allá de una cuestión meramente estética, adelgazar es considerado un proceso clave para garantizar una mayor calidad de vida, así como bienestar físico y mental. En la actualidad, existen múltiples métodos para perder peso, uno de ellos es la hipnoterapia, una técnica orientada a cambiar los patrones de pensamientos y conductas que puedan contribuir al aumento de peso o limitar la disminución del mismo. Anna Solé, hipnoterapeuta y coach emocional, explica en detalle cuáles son los Seguir leyendo

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TU DIETISTA expone 10 razones por las cuales acudir a un dietista nutricionista

Los buenos hábitos alimenticios pueden marcar la diferencia entre un cuerpo sano y uno propenso a sufrir enfermedades. En este sentido, según el Informe Mundial de Nutrición del 2021, aproximadamente el 48 % de la población en el planeta no tiene una alimentación adecuada. Esto representa una crisis mundial que incluye problemas como el sobrepeso y la desnutrición. Debido a los riesgos de dicha situación, son más necesarios programas de educación nutricional como los que realizan en TU DIETISTA. Estas consultas de nutrición, dirigidas por la dietista Sara Suárez, ofrecen asesoramiento nutricional para que las Seguir leyendo

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El entrenamiento personal que ofrece Salud&Fitness contra los excesos navideños

En las festividades navideñas es común que las personas disfruten de comidas exquisitas y tiempo de calidad con la familia. Aun así, se olvidan por un momento de las actividades rutinarias y entrenamientos. Aunque esto es importante para tener una buena salud mental, también es fundamental tener cuidado con los excesos navideños, especialmente si se padecen enfermedades cardíacas, obesidad y otras condiciones. Para estas fechas, Salud&Fitness ofrece a las personas servicios de entrenamiento personal para ayudar a controlar los excesos con ayuno intermitente de 16 horas y ejercicios de fuerza. Seguir leyendo

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¿Por qué es importante acudir al dietista si se quiere adelgazar?, por TU DIETISTA®

El sobrepeso es un problema que afecta la salud de muchas personas alrededor del mundo, causando desde dificultades a nivel físico, hasta serias enfermedades que pueden llegar a ser incluso peligrosas. Con el auge de los influencers, muchas personas se dejan guiar ciegamente por lo que cualquiera de ellos diga respecto a cómo bajar de peso o hacer dieta. Sin embargo, lo verdaderamente efectivo y seguro es acudir a un dietista profesional, con los conocimientos necesarios para garantizar una pérdida de peso sana y adecuada. Por ejemplo, en la firma Seguir leyendo

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¿Cómo perder peso de forma efectiva?, con Producto Herbal

En España, la prevalencia de la obesidad está en ascenso. Mientras que, en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es del 13 %, en este país alcanza el 21,6 % de la población. Así lo ha mostrado la Encuesta Nacional de Salud. Además, este problema lo padecen 1 de cada 6 niños y adolescentes. En este contexto, los expertos de Producto Herbal consideran que es fundamental aprender sobre buenos hábitos alimentarios. De esta manera, es posible comprender cuáles son los alimentos saludables para perder peso. Seguir leyendo

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El programa para perder peso para mayores de 60 años, de la mano de Adelgar

En España, el 35,5 % de los hombres y el 40 % de las mujeres mayores de 60 años padecen obesidad. Gran parte de estos casos se explican por un estilo de vida sedentario y el consumo de alimentos con un alto contenido calórico. El sobrepeso potencia enfermedades como la diabetes y la hipertensión. Además, se relaciona con el síndrome de apnea del sueño y la insuficiencia venosa, entre otras complicaciones. Para todos estos casos, la clínica especialista en adelgazamiento Adelgar ofrece un método natural que permite perder peso. Esta Seguir leyendo

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Neuroline T6 ayuda a perder 10 kg en dos meses sin sensación de hambre

La neuroestimulación del dermatoma T6 es un método sencillo e indoloro para pérdida del apetito y su consecuente pérdida de peso a través de la electroestimulación. La obesidad y el sobrepeso son problemas que han ganado mucha presencia en los últimos años. No solo limitan la calidad de vida, sino que incrementa el riesgo de sufrir otras enfermedades. Neuroline T6 se trata de una técnica utilizada para adelgazar, basada en la neuroestimulación de los dermatomas del abdomen, con la finalidad de generar una pérdida del apetito.  Esta técnica se basa Seguir leyendo

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Volver a la rutina con los planes de nutrición de la Clínica Fercasy

El verano es sinónimo de descanso y diversión, pero también conlleva unos excesos en la alimentación y un estilo de vida más sedentario. Todo esto en septiembre pasa factura a las personas, quienes no saben qué hacer para deshacerse de esos kilos de más, pero la Dra. Fercasy trae la solución. En la Clínica Fercasy no solo se preocupan por mejorar la apariencia física de hombres y mujeres, sino que también ofrecen soluciones en nutrición y en áreas específicas que les ayuden a conseguir un bienestar personal. Perder esos kilos Seguir leyendo

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Juntar 1 millón de kilos perdidos para donar 1 millón de euros, el reto de El Gran Cambio

Conservar una buena apariencia física y mantener una vida saludable es uno de los principales objetivos de las personas. Algunas personas intentan perder peso, pero no encuentran la manera de hacerlo o se estancan. Esto sucede porque para conseguir verdaderos resultados es importante seguir una dieta saludable, rutinas de ejercicios adecuadas y unos objetivos accesibles, además de mantener la motivación y la constancia en todo momento. Todos estos componentes para perder peso están incluidos en El Gran Cambio, un método implementado por profesionales de la nutrición, enfocados en contribuir, con Seguir leyendo

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Crea Tu Cuerpo: conocer las claves para perder peso de la mano de profesionales

Perder peso y mantener un cuerpo esbelto y armonioso es el sueño de la mayoría de las mujeres. Sin embargo, muchas veces no se dispone de la información adecuada, ni la experiencia para lograrlo. Por tal motivo, en Crea Tu Cuerpo, enseñan consejos prácticos para perder peso de forma saludable y algunas rutinas de entrenamiento sencillas, con el objetivo de perder peso. Además, liberar el estrés diario, proporcionar bienestar físico y lograr satisfacción personal. El fitness como punto clave para perder peso con Crea Tu Cuerpo A través de Crea Seguir leyendo

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Complementos para perder peso de forma sana gracias a Sportnaturae

Para perder peso, resulta necesario seguir una alimentación balanceada y una rutina de ejercicios, pero además el cuerpo se puede ayudar simultáneamente a través del consumo de suplementos nutricionales que aceleren los resultados. En este proceso, la tienda online Sportnaturae ofrece al cliente una gran variedad de productos entre los que destaca el Chitosan, que resulta excelente para lograr una pérdida de peso de forma sana. Productos que aceleran la pérdida de grasa Uno de los propósitos de muchas personas es alcanzar el peso ideal. Se trazan diferentes métodos como Seguir leyendo

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Vida Potencial: El método del ayuno intermitente para perder peso

Pese a los diferentes modelos nutricionales que existen para perder peso actualmente, es importante seleccionar el método más adecuado según las características personales de cada persona y tener en cuenta el asesoramiento de un profesional de la nutrición. Uno de los patrones nutricionales que más interés está despertando recientemente es el ayuno intermitente. Vida Potencial es una plataforma educativa de salud y hábitos saludables que ofrece el programa Ayuno YA, diseñado para lograr una adaptación segura al ayuno. Beneficios del ayuno intermitente El ayuno intermitente es una técnica efectiva para perder Seguir leyendo

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Cápsulas de Inhap en Comdiet

Las cápsulas de Inhap son un producto muy popular en el último año, ya que muchas personas buscan alternativas naturales para evitar las sustancias químicas y naturales, así lo ha informado Este sitio de internet. Su fabricante es Comdiet, una empresa con una larga experiencia en el sector de la medicina natural. Está compuesta por un equipo de naturópatas con una larga trayectoria como terapeutas y médicos. Fruto de esta experiencia, han elaborado unos compuestos dietéticos que tienen la más alta eficacia para fortalecer el organismo y poder combatir una Seguir leyendo

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