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Practicar yoga en Bilbao con 196 Yoga Studio

El yoga Bilbao se ha convertido en una de las terapias ancestrales preferidas por los ciudadanos de la ciudad. La práctica, que conecta el cuerpo con la mente mediante la respiración, mejora la salud física y mental, aporta bienestar y mayor calidad de vida. El estrés y el estilo de vida frenético del día a día puede causar enfermedades. En este sentido, el yoga es una terapia recomendada para combatir la ansiedad, angustia y dolencias físicas, a la vez que garantiza mayor flexibilidad y firmeza al cuerpo. 196 Yoga Studio, Seguir leyendo

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